补肾的药方有哪些_健康百科_健康科普

随着生活条件的改善，人们的疾病越来越多，肾缺乏非常常见，尤其是男性，男性肾缺乏会出现腰痛，经常尿和尿频尿急的感觉，严重也会影响性生活，阳痿早泄，但很多男性因为自尊，很多不愿意去医院治疗，那么什么补肾处方适合男性补肾呢？让我们一起知道吧。

肾虚时才补肾，而肾虚的主要表现为：性功能降低 ，性欲下降，阳痿，遗精，滑精，早泄。补肾需要慢慢调理，不能快速调理，否则欲速则不达。

补肾处方：

1.蚕蛹。营养丰富，具有补肾、强精、壮阳的功效。食用方法:将蚕蛹冲洗干净，稍微晾干，油炸或油炸，加入盐和味精，味道鲜美。一天吃一次，一次50克。然后用枸杞泡水，一周后就可以收效了。

2.泥鳅。被称为水中人参，具有强腰补肾、强精扶阳的功效，对性功能下降、遗精早泄、阳痿、不坚持有良好的治疗效果。食用方法:将泥鳅去除肠杂，放入油锅中慢慢煎一会儿，加入适量的米酒和水，煮成像牛奶一样的白泥鳅汤，喝汤吃肉。连续吃一周以上可以自觉改善性功能，性交后精神焕发，减少疲劳。

3.核桃。中医认为核桃是助阳产品，适用于神经衰弱、性功能减退、阳痿遗精等疾病。用于增强性功能，其食用方法如下:

①核桃仁30克，猪腰2个洗净切片，共用油炒熟，晚餐趁热吃；

②核桃仁30克，黑芝麻30克，捣碎混合，早晚咀嚼，常食有效，不仅能增强性功能，还能改善头发早白，身体虚弱。

4.虾。具有补肾壮阳的功能。《本草纲目》说虾可以壮阳道

①鲜虾50克，单炒或与竹笋同炒，每天吃一次，连续吃一周以上；

②红烧虾，每食2种，常食有效。

事实上，肾虚并不可怕。只要找到合适的方法，就很容易治愈。补肾处方很多，但要注意找到合适的处方。不要随便听所谓的民间处方，以免使病情越来越严重。其次，我们应该注意适当的锻炼和休息。如果病情严重，建议去医院检查，听医生的治疗安排。