六种滋阴补肾汤
1.枸杞桂圆汤
原料：枸杞50克，龙眼30克，淮山30克，鸡100克。
做法：
1.将鸡洗净切丝。枸杞、桂圆肉洗净。淮山去皮切片。
2.将上述材料放入砂锅中，煮至熟烂。
功效：安神养血，滋阴补肾。
2.鹿筋附片汤
原料：鹿筋200克，附片50克，猪蹄2只，葱段、姜片、盐各适量。
做法：
1.清洗鹿筋，浸泡发透。清洗附件，去除猪蹄毛等杂质，清洗。
2.将鹿筋、附片、猪蹄放入砂锅中，加水，用大火煮沸，用小火煮沸。
3.炖至烂熟，加入姜片、葱段、盐煮沸。
功效：滋阴补肾，强筋健骨，益气养血。
三、红枣生鱼汤
原料：红枣20颗，干龙眼肉50克，生鱼1条，姜片4片，调味品适量。
做法：
1.生鱼去鳞鱼鳃，洗净切块。清洗龙眼和红枣。
2.将鱼和姜片放入锅中，加入酱油，煎至微黄。
3.锅里加水，煮沸后放入所有原料，用中火锅煮2小时，加少许盐调味。
功效：滋阴补肾，健脾补血，安神。
4.燕窝白芨汤
原料：燕窝、白芨各10克，冰糖20克。
做法：
1.燕窝用温开水浸泡几个小时，待发透。
2.取出燕窝放入砂锅中，加入白芨、冰糖、水。
3.隔水炖可食用。
功效：补肺养阴，强身健体。
五、冬菇水鸭汤
原料：每50克蘑菇和花胶，一只水鸭，一块陈皮和一点盐。
做法：
1.花胶浸泡在水中，切成丝状。水鸭去毛去内脏，洗净切块。蘑菇和陈皮一起浸泡。
2.在砂锅中加入清水，用猛烧至沸腾，放入准备好的原料。
3.用中火继续煮至煮熟，加盐调味。
功效：滋阴补肾，养肝益血。
6.莲子乌龟汤
原料：乌龟1只，莲子40克，人参5克，调味品适量。
做法：
1.把龟去内脏，把龟肉切成小块。
2.将莲子和人参洗净，将姜和葱切碎。
3.龟肉与莲子、姜、葱一起放入锅内，加水适量。
4.用小火慢炖，炖至龟肉煮软，加入精盐、味精和料酒调味。
功效：滋阴补肾。