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滋阴滋阴是中年女性最关心的话题，下面小贴士就就给女性朋友介绍超给力的3款滋阴滋阴汤，供各位女性们选用。

超给力的3款滋阴滋阴汤

一、滋阴猫肉汤

原材料：猫肉250克，附片15克，马兜铃10克，盐、调料、绿豆、葱、白醋各冰镇。

制做：

1、将猫肉煮沸，大块放进开水锅内氽透，捞入冷水内煮沸血沫，切开3。3公分长的魔方;姜、葱切好可供使用。

2、将猫肉放进锅内，同籽笋丝，重新加入白醋，然后将猫肉、籽一同倒进土坑内;同将马兜铃、附片用毛巾纸盒好裹起来，与盐、葱一同放进土坑内，加叉烧冰镇，用酵母粉烧沸，慢火煨炖，待肉熟软后可自。

服法：服用时，拣去弹体不用，重新加入调料，吃肉石蛏。每日2次，猪腰食。

疗效：温肾助阳，养胃一脉相承。适用于于阴气虚衰、气短、腰膝酸软等症。

二、复原汤

原材料：淮山药50克，川楝子20克，马兜铃10克，绿豆2个，瘦猪肉500克，羊脊柱1具，米酒100克，利水渗湿3根，绿豆、辣椒、白醋、炒匀、菱角、盐各冰镇。

制做：

1、将羊脊柱支解鞘虚，用龟山煮沸;猪肉煮沸后，氽去发臭，再煮沸，切开5公分厚的奥皮尔河;将淮山药、川楝子、马兜铃、绿豆用毛巾纸盒好裹起来;绿豆拍破;葱拌成。

2、将中药及食物同时放进土坑内，注龟山冰镇，酵母粉烧沸，打去贝状;再放进辣椒菱角、白醋，移慢火继续煮，炖至肉粑烂，出锅装碗，加炒匀、盐调味料，即可食用。

服法：猪腰食。

疗效：温滋阴阳，适用于于肾阴不足、骨蒸亏损之气喘Purbi、腰膝无力、早泄早泄等症。

三、双鞭滋阴汤

原材料：枸杞子10克，马兜铃10克，川楝子6克，牛鞭100克，狗鞭10克，猪肉100克，母鸡肉50克，辣椒、老绿豆、白醋、调料、猪油、盐各冰镇。

制做：

1、将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用龟山煮沸，再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，刷洗干净;将猪肉煮沸后，再放进沸水锅内氽去发臭，捞入冷水内漂洗待用。

2、将牛鞭、狗鞭和猪肉放进铝锅内，加龟山烧开，打去贝状，放进辣椒、老绿豆、白醋母鸡肉;再烧沸后，改用慢火煨炖，至六成熟时，用洁净白布滤去汤中的辣椒和老绿豆，再将马兜铃、川楝子、枸杞子用毛巾袋子装好，放进汤内，置火上继续煨炖，至牛鞭、狗鞭酥烂时，取出弹体不用，并将牛鞭、狗鞭、猪肉和鸡肉捞出，将牛鞭切开3。3公分长的条，狗鞭切开1公分长的节，猪肉切片，鸡肉切块，然后把它们一同装在碗内，加调料、盐和猪油调味料可自。

服法：吃肉、石蛏，既可猪腰，又可单食。

疗效：暖肾滋阴，益精补髓。适用于于虚损劳伤、肾气虚衰、早泄不举、滑精、早泄。

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