肾阳虚喝什么药酒好？肾阳虚药酒配方有哪些？[图]_医学_知识

肾阳虚是很多人的症状，会对生活、工作、家庭产生很大的影响。但是这种病也有解决办法，可以通过一些药酒来调节。适当喝药酒对身体还是有很多好处的。我们来详细了解一下各种药酒吧。

1、肉桂酒

肉桂10克，白酒500毫升。

做法:将肉桂研成粗末，倒入酒瓶中浸泡，每天摇晃一次，密封15天后即可服用。每次服用5-10毫升，每天服用两次。

功效:温中止痛，适用于脾肾虚寒引起的胃痛、腹痛、腹泻、女性血寒痛经。

二、祁地人参酒

材料：枸杞，熟地黄80克，红参15克，茯苓20克，首乌50克，白酒1000毫升。

做法:将所有药材加工研碎，与白酒一起浸泡在干净的酒坛中，盖上密封，放在阴凉处，隔天摇晃几下，14天后开封即可饮用，每天早晚各服一次，每次10-20毫升。

功效：补肝肾，益精血，补五脏，用于治疗阳痿、耳鸣、眼花，

早衰等症。

3、参杞酒

材料：枸杞汁，地黄汁100克，麦门冬汁60克，杏仁，白茯苓30克，人参20克，白酒1500克。

做法:将杏仁、茯苓、人参捣碎，与枸杞汁、地黄汁一起存放在干净的酒坛中，倒入白酒封口，放在阴凉处，每天摇晃几次，7天后过滤。每天早晚喝一次，饭前喝10毫升。

功效：滋养肝肾，补精血，适用于肝肾精亏、阳痿、耳聋、眼晕、面色无华等疾病。

四、复方仙茅酒

材料：仙茅，五加皮，淫羊藿各100克，白酒2000克。

做法:将所有药材加工成细末，用纱布袋盛好，扎紧袋口，放入酒坛，倒入白酒，盖上密封，放在阴凉干燥的地方，每天摇晃几次，两周后打开，取下药袋，即可饮用。每天早晚各一次，每次温饮10-20毫升。

功效：温补肝肾，壮阳强身，散寒除痹，适用于调节腰膝酸软、阳痿精寒、尿频、关节不利、肌腱紧张、女性宫寒等疾病。

5、菟丝子酒

材料：30克，400克白酒。

做法:将傈僳丝捣碎浸泡在白酒中，浸泡两三天。一天喝两次，每次喝60毫升。

功效：补肾壮阳，适合调节肾阳虚。主要症状有畏寒肢冷、腰膝酸痛、尿频遗尿、遗精、阳痿等。主要适用于慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、老年人和弱者。

六、妲丝五味子酒

材料：骡子，五味子各30克，黄酒500毫升。

做法：用温水洗净、过滤、放入黄酒中，密封瓶口，每天摇晃一次，浸泡7天。每次喝20毫升，每天喝三次。

功效：补肝肾，养心安神，收敛月经，适用于调节腰痛膝软、头晕、耳鸣、失眠、遗精等。

7、骨碎补酒

配料：骨碎补120克，黄酒500毫升。

做法:将骨碎洗净切碎，放入广口瓶中，将黄酒倒入瓶中，浸泡药物。密封瓶口。每天摇一次，7天后喝。服用10次，一天两次。

功效：补肾活血，接骨理伤，适用于跌打损伤、骨折瘀肿、头晕、耳鸣、腰膝酸痛等症状。

8、九香虫酒

材料：九香虫40克，白酒400克。

做法:将九香虫干碎，放入细纱布袋中，扎紧袋口，放入小酒坛中，倒入白酒浸泡7天。每天早晚服用一次，每次0-20毫升。

功效:补肾壮阳，理气止痛。适用于调节肾虚引起的阳痿、胸膈气滞。

9、肾阳虚症状

肾阳虚，即肾阳虚，是肾阳衰竭的症状。多由素体阳虚、老年肾虚、长期病伤肾、房劳过度等因素引起。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。

10、肾阳虚预防方法

1.每天做一套简单的体操

(1)双脚平行，双脚与肩宽平行，直视前方，双臂自然下垂，双掌贴在裤缝上，手指自然张开。提起脚跟，连续呼吸9次。

(2)脚跟落地，吸气，慢慢弯曲膝盖蹲下，双手背部逐渐向前转动，虎口对脚踝；当你的手靠近地面时，用力抓成拳头(意思是抓东西)，吸足气。

2.预防肾虚要经常打太极拳

练习太极拳的公园、树下、水边练习太极拳最好。

自我按摩腰部

搓手掌，直到手掌热，分别放在腰部两侧，手掌到皮肤，上下按摩腰部，直到热。早晚一次，每次约200次，这是预防肾缺乏的方法之一。

4.做缩肛运动

全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

5、搓脚心

双手搓热后，用左手搓右脚心，用右手搓左脚心，早晚一次，每次搓300次。