海鲜可以壮阳吗_母婴_知识

来源:日期:2022-08-09 09:00

海鲜能壮阳吗?

海鲜可以壮阳吗

很长一段时间以来,许多人认为生猛海鲜可以壮阳,科学上似乎是这样,因为海鲜富含矿物质锌。锌有助于调节男性激素的代谢,避免护腺肥大。牡蛎是最富含锌的食物,六只牡蛎是人体所需量的6倍(15毫克)。据说卡萨瓦诺在18世纪每天吃40只牡蛎,但现在研究发现,吃太多锌也会中毒,如腹泻、恶心、呕吐等。

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