喝养生药酒一定要注意这些事项

来源:日期:2018-05-22 19:29

  对于养生,现代人是十分关注的,无论是青年还是中年,适当的养生不仅能让身体更加强健,也会让某些方面更加持久。因而好的养生药酒往往是供不应求。不过,你知道养生药酒也不能随便喝吗?那么,都要注意哪些呢?一起来看看。

  一、饮量适度

  因为养生药酒有着独特的功效,一些急于求成的人就希望通过大量饮用来提供功效。对此,专业人士建议,一定要适量饮用养生药酒。宋代邵雍曾在诗中提到过“人不善饮 酒,唯喜饮之多。人或善饮酒,难喜饮之和。饮多成酪酊,酪酊身遂疴;饮和成醺酣,醺酣颜遂酡。”这句话的意思就是喝酒一定要适度,过犹不及不说,还起不到养生的效果。

养生药酒

  二、饮酒的时间

  按照古人的养生理念,最好不要在晚上喝酒。而之所以会有这样的想法,主要是因为古人认为夜气收敛,喝酒不容易发散,会积聚在体内,会伤心伤目,另一方面,酒是发散植物,会扰乱人的气场,伤害人的身体。所以,古人认为晚上最好不要喝酒。不过,也有人认为,喝酒也是分季节的,冬季就应该多喝一点,以便温阳散寒。

  三、饮酒的温度

  一杯养生药酒,可能很多人就直接这么喝下去了。也不会觉得不舒服。但是,你知道吗?对于喝酒这件事,有人认为最好是温饮,有人则认为冷饮最好。而无论是哪一种,最不应该的就是热饮,所以,对于喝养生药酒的温度,只要不是热饮,喝酒的人觉得舒服就可以。

  四、选酒

  市面上的养生药酒非常多,但是并不是所有的药酒都适合自己,有些药酒是与身体相冲的,那种什么人都能喝,什么病都能治的,建议不要轻易相信。反而是只针对某种问题,能够解决的药酒才是好的。比如庞泰补肾酒,主要就是恢复和增强身体健康,补肾壮阳,提高男性生理和女性健康。成年男女如果有身体虚弱、阳痿、腰膝酸软、梦泄的都可以适当的喝一点。

  当然,再好的养生药酒,只喝一点点是没有功效的,要坚持长期饮用。这样才能得到自己想要的效果,才能起到真正的作用。


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