一杯养生药酒,不仅能滋补身体,还能舒缓心情。中华传统文化中的养生药酒,有很多精髓,其中不少配方也被现代人所采纳。在平常生活中常备一些养生酒是不错的,下面为您推荐几款精选的养生药酒清单。
1、枸杞堂酒
枸杞被誉为“长寿果”,有补肝肾、明目、益精气的作用。这款酒以甜酒为基础,加入大量的枸杞,口感浓香。去新鲜的枸杞放入甜酒中浸泡,即可饮用。
2、女人花酒
这款酒由枸杞、红枣、桂圆、艾草等多种中药食材加入红酒中酿制而成,在欧洲广受女性欢迎。它具有补血养颜、调经止痛、滋阴润燥的功效。喝上一杯女人花酒,让你更加迷人动人!
3、苦丁草酒
苦丁草为清热解毒的良药,它不仅可以清热解毒,还可以清热去火,对于肝胆炎和皮肤炎症均有疗效。将苦丁草和酒混合,十天左右即可以饮用。味道清新,不会苦涩。
4、红枣桂圆酒
红枣桂圆酒是一种滋补酒,口感较甜,适合女性和孕妇饮用。其中红枣补气血,桂圆通经补脑,两种中药食材按比例混合酒中酿制,汤汁分清、糯、香。喝上一杯,满满暖暖的,恢复身体活力。
5、藏红花酒
藏红花是一种名贵的药材,具有调节内分泌的作用,对女性来说有很大的益处。酒质以白酒或黄酒为基础,加入适量的藏红花即可。如长期饮用,能使皮肤变得更紧致。
美酒与好食材结合,更添滋补效果。以上养生药酒清单中的酒都是自制,相信大家都可以轻松制作。每天喝一小杯是最好的,效果更佳!为了更好的健康,从现在开始尝试这些养生药酒,让身体变得更健康、更美丽!