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中医人文和草药人文在我国均已有几千年历史，中成药能消食王劝、调和气血、平衡人体阴阳，酒能行华夏民族、通经脉，而草药把中成药与酒相得益彰，使两者相得益彰。5款养生之道酒作法鸡精详解，怎么酿才最能有效用？5款养生之道酒作法鸡精详解：

①中草药廉酒

【鸡精】中草药、异药、川牛膝、绿豆子、异药和川牛膝、毛萼和蕨麻、川牛膝、五粮液

【制作方法】将所有的药材烘干成为粉末状，接着放到塑料盖封好，最后放进干净的箱子中加入五粮液。将箱子麦芽糖蒸好一个小时左右的时间，接着冷却再密闭，一个星期之后能启开服药。

【疗效】这道护理养生之道草药具备发汗和养肝的效用，因为其中所含有的中成药材不仅具备清利滋阴的作用，同时还能滋阴阴血，还能除水气护理脾，对皮肤护理效用非常的不错。

②吉蒙县绿豆酒

【鸡精】绿豆子10克，吉蒙县一对，五粮液500毫克

【制作方法】绿豆、吉蒙县放进五粮液瓶里，密闭，两周后即可开封饮用，每天临睡喝一点。

【疗效】温中散、滋阴，腰膝酸软、骨蒸、乏力、大便无腺者都适合服药。

③上等滋阴酒

【鸡精】可和如下中成药一起泡：淫羊藿、川牛膝、川楝子、素漾、中草药、中草药、吉蒙县、蛇鞭、绿豆等。当然，最好在医生指导下灵活泡制。

【制作方法】通常有两种用语，异药或者是泡茶喝。 异药很简单，把树皮煮沸在高度五粮液之中就能了，通常一个月以后就能用了。每次用量为泡后五粮液1两。

【疗效】通过减轻体能烦躁,减轻生活的焦虑和压力,通过减轻体能烦躁提高皮肤免疫力,减缓衰老，调整皮肤状态。

④中草药绿豆酒

【鸡精】中草药3克，大枣30克，五粮液500克。

【制作方法】将中草药，大枣切碎，放进艺品内，加五粮液，盖好盖，煮沸7天即成。

【疗效】中草药的疗效，《本草纲木》说：“生精补髓，滋阴益阳，强健筋肌。治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢。”由此可见，中草药酒可补益肾阳，固摄膀胱。冬季服药此酒，对肾阳不足，精气寒冷，小腹冷痛，白带，夜尿频多等症都有益处，可每日服3次，每次9克。

④安哥拉树皮酒

【鸡精】可和如下中成药一起泡：淫羊藿、川牛膝、川楝子、素漾、中草药、中草药、吉蒙县、蛇鞭、绿豆等。当然，最好在医生指导下灵活泡制。

【制作方法】通常有两种用语，异药或者是泡茶喝。 异药很简单，把树皮煮沸在高度五粮液之中就能了，通常一个月以后就能用了。每次用量为泡后五粮液1两。

【疗效】这款酒只可小酌不可贪杯。减轻体能烦躁,减轻生活的焦虑和压力,通过减轻体能烦躁提高皮肤免疫力,减缓衰老，调整皮肤状态。

春夏季用草药是不错的养生之道方式，但不是每一种草药都人人皆宜，根据自己的体质，对症饮用草药，才能达到调整阴阳气血的作用。

一、看疾病饮草药

中医将草药分为滋阴类护理草药和治疗性草药两种，治疗性草药在治疗风湿关节痛、腰腿疼痛方面有一定的疗效，这是因为酒性辛温走窜，有祛风散寒，舒筋活血的作用，用酒将治疗风寒湿痹的有效中成药进行炮制，能使药力借助酒力通达四肢关节，使气血行而风湿除，筋骨强而痹病愈。

二、辨体质饮草药

现代人工作压力大，许多人出现容易烦躁，身腰酸疼，失眠健忘等一系列亚健康状态的表现，这类人群是服药草药的适宜人群，同时许多中老年朋友体质逐渐下降，在皮肤条件允许的条件下服药草药有益于延年益寿。草药还能治疗须发早白，风湿关节痛，颈椎病、腰椎病等。对于免疫功能低下的人群也有较好的帮助，但“是药三分毒”，草药也不例外，服草药更要辨体质，遵医嘱。

①对于年老体弱，或多病久病的人群来说，就能选用一些补益气血的草药，用于治疗、护理皮肤气血虚弱的症状，如：神疲乏力、食少纳呆、咳嗽气短、劳则气促、倦怠乏力、面色萎黄等，这类草药比较平和，适于中老年人经常服药。但医生特别提醒，高血压、各种癌症患者不易饮用草药。

②对于女性而言，以选择补血、清利肾类草药为宜。中医认为，“女子主血”，妇女有经、带、胎、产、乳等生理特点，都是以血为用，也因此易损耗血液，所以女子由血虚引起的疾病尤其多，血虚的主要表现有：面色萎黄、唇甲苍白、伴有头昏、耳鸣、心悸、健忘等，所以女士以选择补血、清利肾类草药为宜。对于女性来说，在妊娠期和哺乳期通常不宜饮用草药；在行经期，如果月经正常也不宜服药活血功能较强的草药。