补肾吃什么药-民间特效补肾秘方_中医药方_健康科普

来源:日期:2022-08-13 08:16

肾脏是人体的重要器官。其基本功能是产生尿液,清除体内代谢物和一些废物和毒物,通过重吸收保留水分和其他有用物质;肾脏的功能保证了体内环境的稳定,使新陈代谢正常进行;你知道补肾应该吃什么药吗?以下是民间补肾秘方:

民间补肾秘方:

偏方一:鸽蛋枸杞补肾汤

鸽蛋2个,煮去壳,加龙眼,枸杞75克,五味子10克,放在碗里,加水蒸,加糖吃。

偏方二:锁阳粳米甜粥

将锁阳洗净,放入砂锅中,加水煎至浓汁,去渣。将粳米洗净,放入锅中,加入适量水,用小火慢慢煮。粥煮好后,加入锁阳浓汁和白糖调味。

偏方三:锁阳羊肉汤

先将羊肉串烫,蘑菇切丝,然后将锁阳、姜、蘑菇、羊肉放入锅中,水需要淹没材料,用火煮10分钟,用小火炖1小时,加盐、米酒。该汤适用于各种阳虚证书。

偏方四:东革阿里

东革阿里是马来西亚的国宝,其实是一种树根。每天适量泡水补肾____。

偏方五:白鸽枸杞补肾汤

一只鸽子,去毛及内脏,枸杞24克,黄精50克,一周炖或蒸两次。

偏方六:泥鳅虾汤

将活泥鳅放入清水中,排出肠肉分泌物后洗净。将油锅加热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄色,加水约3碗,放虾50克,煮汤,一周吃两次。

偏方七:核桃黑豆汁

山核桃仁50g黑豆100g糖20g,把核桃仁放入豆浆机中,黑豆也放入,最后放入适量清水,过滤出浆汁,加入适量白糖搅拌均匀即可饮用。

偏方八:山药栗子粥

山药去皮。红枣洗净,大米、糯米、枸杞,山药切成均匀大小的块,锅里放水,把大米和糯米淘洗干净后放入锅中,放入山药,红枣洗净,用水浸泡10分钟再放入锅中,炖粥即可。

以上都是关于民间特效补肾秘方的,希望对大家有所帮助;其次,日常生活中要保持良好的作息,平时加强体育锻炼,饮食要清淡,减少日常盐摄入,多吃蔬菜,但要适当烹饪,减少钾磷含量。


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