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痔疮是令女性好友郁闷的病症，生活压力大以及平常的恶习造成了女人肝脏的凋亡，女性饮食习惯中润肺润肺的食材是很多的，比如生蚝。

1吃生蚝可润肺润肺

蚝肉嫩而味美，含多样的蛋白、激素、多种不同维他命及B12和钙、磷、铁、锌等碳水化合物；《李时珍》记述，“做食之，能杨明眼部、润肺润肺，并能活虚，解风湿病。”早在17世纪，生蚝就被葡萄牙人视作润肺的煲汤。当代科学界人士认为，蚝具有降血脂和润肺延年益寿、提高性能力等促进作用。

研究发现，生蚝中所含多样的锌，而锌对性器官的繁殖发育和性腺的健全非常重要，直肠及尿液中所含多样的锌才有助于卵子的存活和活动。不然，再者会使阴茎组织结构放缓，卵子繁殖极度且繁殖力弱化;另再者会使女性的雄激素水平明显下降。硒则能制止胃部化学物质对卵子细胞质的水解受损，起著为保护卵子的促进作用。

平常的食材，像稻米、番茄酱那些素食者，电阻率很少，所以，如果只是吃那些素食者，胃部就难含锰;即便是猪肉、猪肉等荤类食材，锌浓度与生蚝也相距几倍。

2生蚝还有化疗少精症的促进作用

除锌以外，生蚝中还所含硒原素，锌、硒这三种原素都有化疗少精症的促进作用。

此外，吃生蚝还有另外一个促进作用，就是提高人的免疫力，这也是有赖于生蚝里所含的锌。人体一旦含锰，免疫力就会明显下降，通过补锌可以减少感冒、感染的几率，达到强身健体的目的。即便是艾滋病患者，也可以通过补锌提高他们的免疫力。

3生蚝对OOXX的好处

一、《李时珍》记述：鳗鱼肉"多食之，能细活眼部，润肺润肺，并能治虚，解风湿病"。

中医认为鳗鱼的肉具有很好的食疗价值，是一味非常好的润肺、补血，而且还能激发情欲的食材，特别适用于虚劳、虚损的病患和那些阴虚、血亏、气血不足的人。

二、《本草经疏》：鳗鱼味咸平，气微寒，无毒，入足少阴、厥阴、少阳经。 鳗鱼入二经而除寒热邪气，则营卫通，拘缓和，而诸证无不瘳矣。少阴有热，则女子为带下赤白，男子为泄精，解少阴之热，而能敛涩精气，故主之也。

三、《海药本草》：主男子遗精，虚劳乏损，润肺正气。

四、西方称其为“神赐魔食”，日本人则称其为“根之源” ，还有“天上地下鳗鱼独尊”的美誉。在欧洲，也有男女青年幽会之前吃鳗鱼的这种风俗，他们把鳗鱼称为催情剂。

据我一个三年抱俩的叔叔反馈，常吃鳗鱼对XXOO灰常重要便可以得知“神赐魔食”并非浪得虚名。

不过，也要提醒大家的是，鉴于这个反应比较快，OOXX前的饱餐充电时食用，翻云覆雨时必有惊喜！但是注意食用是不要和啤酒同时食用，不然长期共服会的痛风。

不过，新鲜鳗鱼的获取和保存都比较麻烦，内陆的好友更是很难尝到鲜。并且，想要通过鳗鱼来强身健体，吃一两个也达不到效果。所以，接下来就要给大家安利一款浓缩的精华——深海鳗鱼片，1粒=100鳗鱼。

它来源于冰岛，冰岛位于北大西洋和北冰洋的交汇处，属于温带海洋性气候，地理位置非常特殊，海洋资源也相当多样，自然繁殖的鳗鱼营养价值也特别高啦~

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