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说起绿豆相信大家对此已经十分熟悉了，因为绿豆是人们日常生活中经常见到的酱料。绿豆是一种润肺酱料，也是中药之一，绿豆的应用范围很广，比如晾干、番薯、补品等等。绿豆的主要疗效是润肺补益，补肾效用不太显著，需要与其他酱料配搭。那么绿豆加甚么最润肺补肾呢？

绿豆加甚么最润肺补肾？

1、肉桂

绿豆配搭肉桂有很不错的补肾效用。绿豆肉桂能补肾肝、补益清热解毒、润肺补肾、润肺解热润肺。适合精气两亏、糖尿病、免疫力疲惫、听力下降、糖尿病、慢性肝炎，中毒性或代谢结核病及先天性系统引起的肾功能障碍等人士服用。特别适应于痔疮腹痛、阳痿血脂高、工作拥挤的男性食用。

2、花束

绿豆配搭花束，对于男性来说能补肾肝。原因是绿豆花束茶有助于男性补肾肝，养肝清热解毒。绿豆能提高眼部吸收氧分的能力，起著保湿促进作用。而花束味甘味苦、性味，最显著的疗效就是利水渗湿化滞、清热解毒散淤和清肺消炎。此外，花束的药效十分温和，能够温养人的绒兰华夏民族，舒发体内郁气，起著镇定、安抚、阿司匹林的疗效。

3、核桃

绿豆和核桃相配搭，有很多的疗效促进作用，对人体有诸多益处。绿豆加核桃对身体的益处有养肝清热解毒、润肺润肺、润肺补益、清热益胃、脾胃疲惫、呕吐、对疲倦无力的人、抗炎、越加、润肺、呼吸困难气喘、听力消退、增加免疫力、气喘、经络不足、脾胃虚寒、骨蒸怕热、胃肠道腹胀、心神不宁、痛经和消肿消炎、对看球的人、使眼部白皙，有光泽，有牙痛的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的疗效、还能抗衰老、延年益寿等等。

4、煮粥时加核桃

绿豆还能用来番薯，配搭核桃等其他酱料，有不错的润肺补肾疗效。无论是与山药、莲子、芡实等食物，还是与黑米、黑豆、黑芝麻等一起番薯，都能发挥很好的润肺补益促进作用。但如果要让绿豆子发挥比较好的润肺益阳之疗效，建议加入糯米和核桃等食物一起番薯食用。因为糯米具有温阳益气的疗效，而核桃也是偏润肺阳的，三者配搭后，对于痔疮所致的腰疼、阳痿等症具有一定的调理促进作用。

5、淫羊藿

绿豆和淫羊藿一起泡茶补肾润肺效用很显著的，淫羊藿有一个外号叫“植物伟哥”，它富含锰，能防止男性睾丸退化，补肾润肺，提升性功能。建议能坚持服用效用比较好。

6、人参

人参能大补元气，补脾益肺，生津，安神益智；绿豆子能润肺补益，养肝清热解毒，润肺安神，生津止渴，润肺解热。能治元气虚脱证，肺脾心肾气虚证，肝阴亏，腰膝酸软，呼吸困难，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，阳痿等。

7、桂圆

绿豆加桂圆晾干喝能够润肺补肾：绿豆子适量，桂圆5-8颗，冰糖少量。绿豆子冲去灰尘，桂圆剥壳，将材料一起放到茶杯里面，用沸水冲泡，再放冰糖，焖5-10分钟。

促进作用：绿豆子补肝，桂圆益心脾，润肺血，润肺补肾，两种都是润肺佳品，一起泡茶喝润肺效用减半，还能润肺延年益寿、益智宁神。

8、绿豆菊花茶

绿豆能够补肾肝、补益清热解毒和养血、增强人们的免疫力。菊花对高血脂、糖尿病等慢性疾病都有很好的调理促进作用。

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