壮阳食谱有哪些_健康百科_健康科普

来源:日期:2022-08-01 08:59

不仅药物可以壮阳,很多食物也有这样的效果,而且不会像药物那样影响生育能力。那么,很多人想知道什么是壮阳食谱呢?

壮阳食谱有哪些

海参豆腐有:海参4000g,水豆腐300g,6个鸡蛋,15个蘑菇片g,青菜心3棵,火腿片20g,熟鸡片25g,牛奶150g,料酒、葱姜汁、味精、盐、肉汤、猪油、淀粉。将蛋清、牛奶、盐、味精拌匀,蒸20分钟。海参切片,沸水焯一下。将猪油放入锅中,将海参、料酒、葱姜汁、盐、味精、肉汤煮沸。炖好后,加入火腿片、蘑菇片、熟鸡片、青菜心炖一会儿。淀粉变稠,放入锅中,将海参放入盘中,然后将芙蓉豆腐放入海参周围食用。其功效是补肾壮阳,滋阴养血,丰肌。

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韭菜炒虾肉,原料有:鲜虾250克,适量韭菜,生姜3片。先把虾去肠去壳,然后炒姜片,放入鲜虾炒熟。最后,加入韭菜,稍微炒一下,和虾一起。虾又甜又暖。蛋白质含量为%,脂肪和糖,无机盐,烟酸,维生素a、维生素b1、维生素b2.虾有牛奶、壮阳道的作用,是一种强补精药。这道菜可以治疗肾虚、阳痿等疾病。

壮阳食谱有哪些


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