??进入老年后，肾脏保护更为重要。因为中年以后，肾气不足，人体逐渐衰老。从这个角度来看，老年人肾缺乏是一个不可避免的生理过程。因此，为了健康，老年人应该及时补肾。那么，老年人应该如何补肾呢？接下来，我们将介绍几种老年人的补肾方法，供您参考。
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