中药如何补肾呢_健康百科_健康科普

我们的肾脏是先天的，无论男女老少都有阳，所以你可以反映健康，不会生病，在日常生活中，我们会发现有两种人，一种是全年虚弱，一种是全年不会生病，所以为什么，关键是阳，所以如何补肾可以达到改善阳和根治的效果，可以理解。

夏天要注意补肾的方法，因为肾是先天之本，肾阳是阳的基础。肾虚会表现为身材瘦长、手足心热、面色潮红、五心烦热、盗汗、大便干燥等。

在夏季饮食方面，我们应该利用夏季自然阳的机会，服用温暖的阳药，如绅士撕裂很好，这样你就可以得到更好的治疗效果。通常更注重锻炼，下面介绍一两种方法。

夏季男性补肾壮阳必备中药

1.冬虫夏草

冬虫夏草，又称冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的复合体。冬虫夏草是一种传统珍贵的滋补中草药，与天然人参、鹿茸并列为三种滋补品。它的药性温和，一年四季都可以食用。它适合老年人、年轻人、疾病、虚弱和虚弱的人。它比其他种类的滋补品具有更广泛的药用价值。

2.海马

海马是一种经济价值高的珍贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能

3.蛤蚧

蛤蜊是常用的中药，只有一种原动物。具有补肺肾、益精血、止咳定喘的功效。

4.续断

又名川续断、和尚头、山萝卜,能够补肝肾,强筋骨,续折伤,止崩漏。用于腰膝酸软,风湿痹痛,崩漏,胎漏,跌扑损伤。酒续断多用于风湿痹痛,跌扑损伤。盐续断多用于腰膝酸软。

补肾必须分阴阳

在中医理论中，肾脏不仅是一个有形的器官，而且是肾脏及其一系列相关功能活动的总称。人类精神、骨骼、头发、牙齿等病理变化可能与肾脏密切相关，其范围比西医更广。

肾精可分为肾阴、肾阳两个方面，肾阴与肾阳相互依存，相互限制，保持人体的动态平衡。当这种平衡被破坏时，就会出现肾阴、肾阳衰退或繁荣的病理变化。

在日常生活中，有许多中药处方，如山药、海马、冬虫夏草对老年人和年轻人有很好的效果，每一种都有特殊的效果，也可以帮助我们同时强壮骨骼，对许多老年疾病可以发挥很好的缓解作用。