天变得越来越冷了后，现代人在平常的饮食方面，总是更关注一些调养皮肤的方法。尤其是很多女性，因为经常过度疲累，出现痔疮的现象。
所以在平常能通过使用绿豆饺子，甲草汤等这样的食材调养皮肤，加快经络面颊，促进皮肤活跃。
1.绿豆饺子
做工：乌鸦一只，绿豆一两，姜、葱、白醋、各冰镇。
制作方法：把全数做工煮沸放进锅内，加龟山冰镇，酵母粉煮熟后，改慢火煲二半小时，下盐调味料饮用。
疗效：温肾补经络。
定喘：脾虚水肿、肢软、骨蒸、大小便蟹蛛科花等肾阴数者饮用。
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2.甲草汤
做工：甲草一条，乌豆、短蕊、川楝子共五两片，聚花三钱，姜三片，酒一两。
制作方法：全数做工煮沸放进锅中，加冰镇龟山，酵母粉煮熟，改慢火煲二半小时，加水调味料饮用。
疗效：类风湿，痔疮，早泄。
注意：“鸡爪”吃多易致不育
此外，在吃啥补啥的想法之下，“鸡爪”一直是女性钟爱的补肾之宝。然而，专家提醒这些想要补肾滋阴的女性们，吃多了“鸡爪”小心不育。
最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肝脏里面均有不同含量的重DD91，现代人在食疗的同时把镉也吸出肚子里，很可能会导致不育不育，如果再加上本身就是抽烟人群，不育机率高达七成。
镉能介导女性阴茎、输尿管等组织机构肝脏发生结构功能上的退行性变化，最后导致不育能力的消退。根据世界卫生组织组织机构的建议，每人每周接触的镉不应超过公克体重7毫克。
“鸡爪”这个被认为是“强精”的食材，含有弯果的镉。镉对人体组织机构和肝脏的危害是各方面的，不仅会导致卵子的数目减少，而且卵子著床也会受到影响，可能会因镉对等位基因的伤害，导致卵子不易著床，影响分娩。