在秋冬季节，天气渐冷，很多人头痛身体疲乏，这时就有一种方便实用且很管用的药酒——天麻药酒。
不仅可以缓解头痛、舒缓疲劳，天麻药酒还含有中草药的有效成分，对于改善睡眠和增强体质有一定的辅助作用。何乐而不为呢？
以下就是制作天麻药酒的配方和方法：
材料：
天麻20克、茯苓15克、白芍15克、当归10克、红枣8个、陈酒或米酒500毫升。
步骤：
1.准备材料。
2.将天麻、茯苓、白芍、当归用冷水冲洗干净。
3.将洗干净的材料放入小火炒制，保持温度为60度左右，直到香味飘散出来，更好的释放药性。
4.熄火，将炒制好的草药倒入500毫升的米酒或陈酒里，倒入红枣，注意红枣要事先去核。
5.浸泡2周以上，每天颠倒瓶子几次，使其均匀浸润，让酒能充分提取草药的营养成分。
6.酒沉淀，慢慢地过滤，将酒滤干即可。
注意事项：
1.避免使用有质量问题的药材，以免影响酒的品质。
2.制备药酒后应适量饮用，每次不要超过50毫升。
3.不要给儿童饮用，孕妇请在医生的指导下使用。
总结：
制作天麻药酒并不难，无论是作为中草药的基本知识，还是作为增强身体健康和改善人际关系的有效手段，制作天麻药酒都很值得一试。
所以，如果你想缓解头痛和疲劳，或者想增加体质和改善睡眠，天麻药酒绝对是一种值得你尝试的饮品。